Kategooriateta

Kuidas teha marja- ja banaan smuutit


Asju on vaja

Lisage 1 tass vett (puhastatud). Smuuti külmemaks muutmiseks lisage mõned jääkuubikud.

Loputage marju

Lõika banaan

Lisage puuviljad segistisse.

Blenderda ühtlaseks massiks

Nautige !!


Vaata videot: Tervislikud ja lihtsad snäkid (November 2021).