Kategooriateta

Kuidas valmistada küpsetatud tilapiat ja rohelisi ube


Aurutage rohelisi ube 10-15 minutit

Pange munad ja leivapuru segu eraldi plaatidele. Klopi muna lahti ja sega kuivained eraldi.

Peske ja kuivatage tilapia. Valmistage oliiviõli kattega küpsetuspann.

Asetage tilapia munasse ja viige seejärel leivapuru segule. Lõpuks asetage küpsetusplaadile ja küpsetage ahjus 325 ° C 12-15 minutit.


Vaata videot: Röstitud KROKODILL. Väljas söömine Tais. Turg Banzaan. Phuket. Patong. Hinnad. (Detsember 2021).