Kategooriateta

Kuidas valmistada paleokõrvitsa pannkooke


Suurde kaussi lisage 4 suurt muna ja 4 suurt munavalget. Parim on puurides vaba ja kasvatatud oma looduslikus keskkonnas

Lisage 1 tass konserveeritud kõrvitsa

Lisage 1/2 tassi mandlijahu

Lisage 1 tl küpsetuspulbrit

Lisage 1/4 tassi kookospiima

Lisage 1 tl vanilli

Lisage 1/2 tl muskaatpähklit

Lisage 1 tl kaneeli

Lisa 1-2 spl võid või kookosõli

sega see kõik kokku ...

Kuni see on ühtlane taigen

Pange pliit keskmisele kuumusele ja määrige küpsetusplaat või pann võiga

Valmistage oma kõrvitsapannkoogid! Kuumuta ühel küljel umbes 3 minutit ja teisel pool 1-2 minutit

Kuni nad näevad kuldpruunid välja

Lõpptulemus ... Isegi minu 8-aastane armastas neid tervislikke, kõiki looduslikke Paleo kõrvitsapannkooke !!


Vaata videot: Kokka kodus Pannkoogid (Juuni 2021).