Kategooriateta

Kuidas röstida butternut squashi


Alustage oma butternut squashist.

Vooderda küpsisepaber fooliumiga.

Kuumutage Evan temperatuurini 350 ° F.

Lõika kõrvitsa kaks otsa ära.

Koorige kabatšokk. Nahk on päris sitke, nii et kasutasin lihtsalt nuga, sest ükski mu koorija ei töötanud eriti hästi.

Lõika kuubikuteks ja pane kaussi.

Lisage soola ... (ma ei anna siin konkreetseid mõõtmisi. Lihtsalt lisage oma maitsele vürtsi) ...

ja pipart ...

ja küüslaugupulber ...

ja tšillihelbed ...

ja oliiviõli. Visake sisse kõik muud vürtsid, mis teile eriti meeldivad (vaadake lisavarustuse loendit mõnede valikuliste vürtside ja ürtide kohta, mida saab kasutada butternut squashiga).

Segage hästi - jätkake, kasutage käsi - see on parim viis veenduda, et iga tükk on hästi kaetud.

Määri squash küpsislehele.

Ahju ...

Siis umbes 30 minutit hiljem tuleb squash ahjust välja.

Ma armastan koriandrit, nii et ma tükeldasin ja kaunistasin kõrvitsa selle maitsva ürdiga. Kuid võite valida mis tahes maitsetaimi või üldse mitte. Yum! Tervislik ja maitsev!


Vaata videot: How to Harvest and Store Butternut Squash (Juuni 2021).