Kategooriateta

Kuidas valmistada vegan pannkooke / vahvleid


Koguge tarvikuid vaadake tarnete loendit, ma kolmekordistan koguseid, sest külmutame nädala jaoks täiendavaid pannkooke.

Ühendage piim ja kaer kausis, laske seista 10 minutit

Sega kokku ülejäänud kuivained

Lisage piima kaer kuivainetele

Sega, taigen ei ole kaera tõttu sile

Ma valmistan oma panni mittepulgaga pannil. Ma ei kasuta õli.

See on kõik, serveeri veganivõi ja vahtrasiirupiga

Nii kohev ja nami!

Me võtame lisad ja külmutame need, nädala jooksul lihtsalt poputame neid rösterisse ja soe. Seda retsepti saab kasutada ka vahvlite jaoks. Teeme mõlemad ja külmutame mõlemad.


Vaata videot: Pannkoogid ilma jahu suhkru kaerata! Fitness pannkooke mida saate teha iga päev hommikusöögi retsept (November 2021).